Bacillus coagulans je bezpečný. A nezostáva „natrvalo“ v tele.
Ak ste sa niekedy stretli s nafukovaním po užití klasických probiotík, nie ste sami. Mnohí ľudia s citlivým trávením jednoducho neznesú niektoré kmene. Dobrou správou je, že existuje probiotikum, ktoré je iné - silnejšie, odolnejšie a zároveň mimoriadne šetrné. Volá sa Bacillus coagulans a právom si získava pozornosť odborníkov z oblasti funkčnej medicíny aj užívateľov po celom svete.
Čo je Bacillus coagulans?
Bacillus coagulans je unikátne probiotikum, ktoré vytvára spóry - teda akési „ochranné brnenie“, ktoré mu umožňuje prežiť kyslé prostredie žalúdka, vysoké teploty aj dlhé skladovanie. Aktivuje sa až v čreve, kde začne prirodzene podporovať zdravú črevnú mikroflóru.
Oproti tradičným kmeňom ako Lactobacillus či Bifidobacterium má výhodu - u mnohých ľudí nespôsobuje nadúvanie ani tráviace ťažkosti. Aj preto je skvelou voľbou pre ľudí, ktorí mali s bežnými probiotikami zlé skúsenosti.
Prečo zaradiť Bacillus coagulans do svojho režimu?
Úľava pri syndróme dráždivého čreva (IBS)
Štúdie skúmali vplyv Bacillus coagulans na tráviace ťažkosti - ako bolesti brucha, nafukovanie či nepravidelnú stolicu - u dospelých aj u detí. Po 16 týždňoch užívania sa výrazne zlepšilo skóre závažnosti príznakov aj spokojnosť pacientov so svojím trávením.
Podpora duševnej pohody
Prepojenie medzi črevom a mozgom (tzv. gut-brain axis) dnes už nik nepopiera. Zaujímavé je, že štúdie skúmajú aj súvislosť Bacillus coagulans s náladou. V jednej štúdii došlo u ľudí s IBS a depresiou k zlepšeniu nálady, zníženiu zápalu a celkovému zvýšeniu kvality života.
Lepšie vstrebávanie živín
Čo z toho, že jeme zdravo, keď živiny z potravy alebo doplnkov telo nedokáže využiť? Bacillus coagulans môže zlepšiť vstrebávanie kľúčových látok, ako je napríklad HMB - zložka podporujúca svalovú hmotu a regeneráciu.
Silnejšia imunita
Až 70 % imunitného systému sídli v čreve. Tento kmeň pomohol deťom s oslabenou imunitou znížiť počet chorých dní a pravdepodobnosť infekcií. Navyše má antimikrobiálne vlastnosti, ktoré podporujú aj zdravie ústnej dutiny.
Regenerácia po fyzickej záťaži
Športovci, zbystrite: Bacillus coagulans pomáha telu lepšie zvládať zápaly po náročnom tréningu a udržať výkonnosť. Overené aj u profesionálov v armádnom tréningu.
Bacillus coagulans je bezpečný. A nezostáva „natrvalo“ v tele.
Možno ste na internete narazili na obavy ohľadom tzv. "trvalého osídlenia" čreva. Pravda je však iná - Bacillus coagulans je prechodný hosť. V čreve vykoná svoju prospešnú prácu a prirodzene odíde do týždňa po vysadení. Bez rizika narušenia mikrobiómu, bez rezistencie na antibiotiká a bez toxických účinkov.
Pre koho je Bacillus coagulans vhodný?
Z našich skúseností a podľa výskumov ho odporúčame najmä:
- ľuďom s IBS, SIBO alebo črevnou citlivosťou, ktorí neznesú iné probiotiká
- tým, ktorí majú tráviace problémy spojené s výkyvmi nálad
- osobám s oslabenou imunitou (napr. po chorobe alebo v strese)
- ľuďom so zníženým vstrebávaním živín
- športovcom a aktívnym ľuďom na podporu regenerácie a zníženie zápalu
Ako si vybrať kvalitný produkt?
Hľadajte overené kmene s klinickým výskumom. Ideálna dávka sa pohybuje okolo 1-2 miliardy CFU denne.
Záver: Probiotikum budúcnosti je tu
Bacillus coagulans predstavuje ideálne riešenie pre tých, ktorí hľadajú účinnú, no zároveň jemnú podporu črevnej rovnováhy. Jeho odolnosť, preukázaná bezpečnosť a viacúrovňové benefity z neho robia jedného z najzaujímavejších hráčov v oblasti probiotík.
Ak ste doteraz s probiotikami nemali dobrú skúsenosť, Bacillus coagulans môže byť práve ten zlomový bod.