Blog, Strana 2

Úzkosť a depresia sú dnes najčastejšími duševnými ťažkosťami – no často sú liečené výlučne psychologicky alebo pomocou liekov, bez hlbšieho pohľadu na...

Kurkuma je viac než len výrazné korenie z indickej kuchyne. Hlavná účinná látka v kurkume – kurkumín – si získava čoraz viac pozornosti vedcov pre svo...

V posledných rokoch narastá tlak na obmedzovanie živočíšnych produktov. Či už z environmentálnych, etických alebo zdravotných dôvodov, mnohí ľudia pre...

Multivitamíny sú jedným z najrozšírenejších doplnkov výživy. Mnohí ich berú „pre istotu“, iní im vôbec neveria. Pravda je však ako zvyčajne – niekde u...

Ešte pred pár rokmi bol pojem mikrobióm známy najmä vedcom. Dnes je však jasné, že zdravie čreva ovplyvňuje celé telo – od trávenia, cez imunitu až po...

Kolagén je najrozšírenejší proteín v ľudskom tele a zároveň jeden z najdiskutovanejších výživových doplnkov posledných rokov. Často sa o ňom hovorí v ...

V dnešnom svete plnom stresu, spracovaných potravín a hektického životného štýlu si čoraz viac ľudí uvedomuje dôležitosť prevencie a starostlivosti o ...